Categorie Sănătate

Cum să scapi de varice
Sănătate

Cum să scapi de varice

Extinderea venelor datorită pierderii de elasticitate determină apariția vaselor balonate pe picioare. Dacă boala nu este tratată, atunci în timp starea vaselor se va agrava și vor începe complicații severe sub formă de tromboză, tromboflebite etc. Puteți scăpa de varice prin metode conservatoare și prin intervenție chirurgicală.

Citeşte Mai Mult
Sănătate

Ce sunt vârfurile

Aderențele sunt așa-numita „fuziune” între suprafețele organelor vecine. În marea majoritate a cazurilor, acestea apar după leziuni, procese inflamatorii, hemoragii interne sau ca urmare a intervenției chirurgicale. Aderențele sunt la început relativ subțiri, libere și apoi, în timp, pot deveni atât de dense, chiar osificate, încât, ca urmare, se poate produce deplasarea sau deformarea organului.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Aromaterapie

Aromaterapia este un tip de medicament alternativ bazat pe utilizarea proprietăților vindecătoare ale substanțelor volatile. Astăzi, aromaterapia câștigă popularitate, iar revista pentru femei JustLady va prezenta cititorilor această tehnică străveche mai detaliată. La rubrica Aromaterapie: utilizarea uleiurilor esențiale, omul a folosit plante din cele mai vechi timpuri.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Proprietățile acizilor grași Omega-3

Acizii grași polinesaturați Omega-3 sunt indispensabili, adică incapabili să se reproducă în organism și, în consecință, sunt reumpluti numai în detrimentul alimentelor. Din păcate, consumul lor este mult mai mic decât alocarea zilnică necesară a organismului și, cu toate acestea, nevoia acestora este destul de mare.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Participarea bărbaților la naștere

Nașterea în familie sau partener este un fenomen relativ nou pentru țara noastră. Fiecare cuplu căsătorit ar trebui să abordeze în mod conștient o astfel de întrebare cum ar fi prezența unui soț la naștere. Pentru unii, acest moment crucial poate deveni un motiv de divorț, ba dimpotrivă, să-l adune și să ducă relațiile de familie la un nou nivel.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Transpirație crescută: cum să scapi?

Transpirația crescută sau hiperhidroza este o problemă destul de frecventă. Consolidarea fără niciun motiv aparent, transpirația excesivă duce la formarea de pete pe haine și la apariția unui miros neplăcut. Tratamentul hiperhidrozei poate fi conservator sau chirurgical. Cauzele transpirației excesive Transpirația este un proces fiziologic necesar pentru menținerea temperaturii normale a corpului și reglarea echilibrului apă-sare al organismului.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Afaceri și contra de pui afumate

Puiul afumat pare un fel de mâncare gustos pentru mulți, dar utilitatea acestuia este foarte îndoielnică. Un astfel de produs este bogat în colesterol, cancerigeni, care la concentrații mari pot provoca daune grave sănătății. În plus, conținutul ridicat de calorii al acestui fel de mâncare poate duce la obezitate. Există multe moduri de a găti pui, iar unul dintre ele este foarte popular printre toate segmentele populației.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Cele mai sănătoase boabe

Vara este o perioadă în care natura este deosebit de generoasă cu darurile sale. Căpșuni, coacăze, cireșe - toată această splendoare crește pe banda obișnuită de mijloc, în timp ce locuitorii orașelor cu un climat cald nu pot invidia decât: pepene verde în paturile lor, cireșe magice, mămăligă și toate acestea la îndemână, cu beneficii pentru sănătate.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Cum să dormi mai puțin și cu beneficii pentru sănătate

Astăzi, problema lipsei cronice de somn a afectat mulți. Mulți factori duc la acest lucru: studiu, naștere, oboseală la locul de muncă și multe alte motive. Studenții, mamele copiilor mici și pur și simplu oamenii ocupați în permanență știu de prima dată despre „lipsa cronică de somn”. Gândurile în altă parte, fața este „încrețită” în mod constant, un cap de fontă.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Baie de aromă

După cum știți, aromaterapia implică utilizarea nu numai a uleiurilor esențiale în forma lor pură. Poate fi decocturi de plante și plante în sine, flori sau boabe - în general, tot ceea ce conține uleiuri esențiale care pot fi benefice. Continuând tema aromaterapiei în camera de aburi, revista pentru femei JustLady va vorbi despre alte metode de aromatizare a băii care sunt cunoscute încă din cele mai vechi timpuri și sunt folosite astăzi.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Cum să faci față stresului

Dacă un pic de stres este un fenomen normal și chiar util, atunci un puternic, prelungit este neobișnuit de dăunător: poate duce la boli, abuz de alcool, droguri. Prin urmare, este foarte important să puteți face față. În primul rând, încercați să vă percepeți problemele în mod adecvat. Vi se pare că necazul întâmplat astăzi este catastrofal la scară.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Regulile de bază ale igienei intime a femeilor

Nu este obișnuit să vorbim despre igiena intimă, nici măcar toate mamele nu o învață elementele de bază ale fiicelor lor. Și acest lucru este rău, deoarece respectarea necorespunzătoare a igienei feminine poate afecta negativ sănătatea, de la apariția senzațiilor tulburătoare până la dezvoltarea infecției. Utilizați un instrument special pentru igiena intimă Spre deosebire de piele, mucoasa vaginală are un mediu mai acid.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Sarcina ectopică

Sarcina este un moment fericit pentru o femeie. Cu toții trăim în așteptarea unei minuni, pregătindu-ne pentru apariția unei noi vieți. Dar, din păcate, această așteptare poate fi umbrită de o sarcină ectopică. În ultimii ani, numărul femeilor care suferă de o astfel de patologie a sarcinii a crescut. Secțiunea „Sănătatea femeilor” - Consolidarea imunității Sarcina este un moment fericit pentru o femeie.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Produse de reducere a stresului

O zi de lucru neregulată, lipsa cronică de somn, alimentația slabă - toate acestea mai devreme sau mai târziu duc la stres și depresie. Nu este necesar să alergați imediat la un psihiatru pentru a obține o rețetă pentru pastile. Mai bine încercați să rezolvați problema cu alimentele convenționale. Mănâncă cât mai multe alimente roșii - îți pot îmbunătăți starea de spirit.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Delicat: 9 tratamente pentru hiperhidroză

Mirosul de transpirație - ce ar putea fi mai neplăcut? Vara, problema se agravează, iar femeile sunt gata pentru orice în lupta împotriva transpirației: sunt folosite deodorante și antiperspirante, reclama căreia promite o eliminare completă a efectelor transpirației. Dar, din păcate, uneori chiar și produsele cosmetice nu pot ajuta, - o persoană este bolnavă de hiperhidroză.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Ce este sinuzita

În maxilarul superior, care formează scheletul craniului facial la om, se află cel mai mare sinus - sinusul maxilar. Acest spațiu închis, care, printr-o gaură mică, comunică cu cavitatea nazală, este căptușit cu epiteliu, care este similar cu epiteliul mucoasei nazale. În consecință, odată cu pătrunderea infecției, în special cu încălcarea fluxului normal și adecvat de conținut, apare un proces inflamator numit sinuzită.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Pentru o ceașcă de cafea?

Se spune că cafeaua este nesănătoasă. Deși milioane de oameni din întreaga lume consumă zilnic această băutură și nu se simt mai rău de la ea, ci chiar invers. Multe produse sănătoase, dacă sunt consumate în cantități nelimitate, pot provoca, de asemenea, daune ireparabile sănătății, dar acesta nu este un motiv pentru care refuzi să le folosești în cantități mici.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Ceai din plante: ce este, cum se gătește și proprietățile ceaiului din plante

Cui nu-i place acasă într-un mediu confortabil să te tratezi pe tine și pe cei dragi cu un ceai delicios și aromat. În lumea modernă există o mare varietate de diverse soiuri ale acestei băuturi: negru, verde, roșu, cu și fără aditivi. Ceaiul din plante este de asemenea inclus în această listă, deși este produs, de regulă, nu din frunze de ceai, ci din rizomi și flori din diverse plante.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Migrenă

Oricine a avut o durere de cap severă știe cât de neplăcut este. Dacă atacurile de dureri de cap, cel mai adesea pe de o parte, apar periodic, durează de la câteva ore până la câteva zile, au un caracter pulsator, ele provoacă greață sau vărsături, precum și fotofobie și respingerea anumitor sunete, atunci cel mai probabil migrenă.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Reînnoirea și restaurarea corpului după renunțarea la fumat

Mulți fumători vor să scape de obiceiurile lor proaste. După renunțarea la țigări, au loc schimbări enorme în corpul uman, plămânii și celelalte organe încep să fie reînnoite și restaurate. Cu toate acestea, organismul ar trebui să ajute la curățarea de nicotină, toxine și rășini. Modul în care organismul este restaurat după renunțarea la fumat În prima zi după ce a renunțat la fumat, compoziția sângelui se schimbă - conținutul de monoxid de carbon și nicotină scade, iar conținutul de oxigen crește.
Citeşte Mai Mult
Sănătate

Schimbările climatice. Simptome de aclimatizare. Aclimatizarea la copii

Pleci în vacanță? Merită să iei în considerare nu numai câte lucruri trebuie să iei cu tine pe drum, ci și modul în care organismul va răspunde la schimbările climatice. Cuvântul aclimatizare este cunoscut pentru mulți, dar nu toată lumea crede că un lucru atât de familiar la prima vedere poate complica serios o vacanță de vară. Mai ales dacă intenționați să vă relaxați cu copiii.
Citeşte Mai Mult